Julien Levy

Professeur de yoga (RYT500), formateur de professeurs de yoga et thérapeute
Auteur et rédacteur en chef de Yoga Journal

Julien Levy est enseignant – formateur de yoga vinyasa, yoga restauratif, formateur en massage thaï, auteur de nombreux livres sur le yoga.
Il transmet son expertise dans des cours, stages et formations en France et en Suisse depuis 2009.

Son approche « Libérer le corps, apaiser l’esprit » est une des bases de sa méthode de développement personnel. Dans ses cours, il met l’accent sur la biomécanique et la philosophie du yoga, le respect de soi et la conscience du mouvement. « En apprenant à déplacer nos limites, plutôt que les dépasser, s’ouvre tout le champ de notre potentiel intérieur, physique, mental, émotionnel et spirituel. »
Le yoga est pour lui une métaphore de la vie : les postures sont autant de situations de la vie que l’on apprivoise grâce à la respiration.

Ancien pratiquant d’arts martiaux, il a mis au point le Budo Yoga – la voie du guerrier unifié en paix – approche qui fusionne yoga et arts martiaux.

Il est aussi compositeur de musiques de bien-être.

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